Келесі тақырып бойынша қысқаша мақала жазыңыз:  X тұлғасы жаттығуға мұқтаж
Әрине, мына жерде қысқаша абзац бар: Адамри күн сайын бір сағат жаттығады. Ол 10 минут жүгіруден бастайды, содан кейін салмақ көтерумен айналысады, сосын созылумен аяқталады.