Мақаланы қорытындылаңыз:  Бұл біз ең көп күңкілдейтін нәрселердің бірі, бірақ шынымен де шаршау жақсы. Зерттеулер ақыл-ойыңның бос жүруі шығармашылықты ынталандыратынын көрсетті. Зерттеуші Сэнди Манн уақыт жоғалтудың орнына, аздап шаршаудың бізге пайдалы болатынын айтты. Ол біздің қазіргі заманғы смартфондар мен басқа да құрылғыларға деген құмарлығымыз осы шығармашылықты тұншықтырып тастауы мүмкін екенін ескертті, өйткені біз армандаған уақытты электронды хаттар, смс-хабарлар немесе Интернетке шұғылдану алады. Сол сияқты, балалардың да үнемі көңіл көтеруге мәжбүр болудың орнына, олармен бірге уақыт өткізудің пайдасы зор. Шығармашылық: Балаларға үнемі көңіл көтеруден гөрі, аздап шаршау пайдалы болар еді. Өзінің теориясын дәлелдеу үшін доктор Манн 80 ересекке екі полистирол құмырасын беріп, оларды мүмкіндігінше көп қолдануға шақырды. Ерлер мен әйелдердің жартысы бірден жұмысқа кірісті. Қалған жартысы 15 минут бойы телефон нөмірлерін жазып жүрді. Нәтижесінде, "Психолог" журналында айтылғандай, олар тостағандарды қалай қолдану керектігі туралы көбірек ойлар ойлап тапты. Екінші экспериментте қайта-қайта оқу қиялды оятуда әлдеқайда тиімді екенін көрсетті. Орталық Ланкашир университетінің профессоры доктор Маннның айтуынша, бұл оқу жазуға қарағанда аз шоғырлануды талап ететіндіктен болуы мүмкін. Ол былай деді: <unk>Мен қателесудің бәрі жаман емес екенін жақсы білемін. Кейде шаршап қалу жақсы. Жұмысқа бара жатқанда менде көптеген идеялар туады. "Біздің ғажайып құрылғыларға деген құмарлығымыз бізді шаршап, қиялға баруға аз уақыт қалдырады", - деп ескертеді доктор Сэнди Манн (суретте). <unk>Бұл өлі уақыт болар еді, бірақ оның кесірінен пайда болатын қажыр-қайғының арқасында мен әртүрлі жобалар ойлап табамын.<unk> Алайда, ол біздің сүйіспеншілік телефондарымыз бен басқа да құрылғыларымыз бізді қайғылы болуды ұмытып кету қаупі бар екенін ескертті. Ол былай деді: "Ешкім де автобусты немесе пойызды телефонмен ойнамай күтіп отырмайды. Бізде бос уақыт болғанда, телефонды аламыз...
Доктор Санди Манн қызықсыз тапсырмаларды орындаушылардың шығармашылыққа көбірек талпынғанын байқады. Оның айтуынша, шаршағанда адамдар арманға түсіп, жаңа идеялар ойлап шығады. Д-р Манн сондай-ақ, құрылғыларға деген құмарлық шығармашылықты тұншықтыратынын ескертті. Адамдар заманауи технологияның арқасында қажымауға үйреніп қалған дейді.