Төмендегі сөйлемді аяқтаңыз: Gjems-Onstad спортпен белсенді айналысқан. Ол 1936 жылы 1 тамызда қосылған SK Rye клубының мүшесі болды. Ол 1939 жылы велосипедпен жасөспірімдер арасында Норвегия чемпионы атанды. Ол сондай-ақ 1967 және 1969 жылдар аралығында Норвегия чемпионатында екі алтыншы орынға ие болған белсенді жарыс жүгірушісі болды. Ол 1959 жылдан 1965 жылға дейін Норвегияның Велосипед федерациясының және 1967 жылдан 1973 жылға дейін Норвегияның жаяу жүру қауымдастығының төрағасы болды. Ол 1959 жылдан 1973 жылға дейін Норвегия Олимпиада комитетінің мүшесі және 1965 жылдан 1967 жылға дейін Норвегия спорт конфедерациясының басқарма мүшесінің орынбасары болды. Ол 1960 және 1972 жылғы жазғы Олимпиада ойындарында Норвегияның ресми өкілі болды, ал 1993 жылы Олимпиада ойындарын ұйымдастыру комитетінің мүшесі болды.
1993 жылғы UCI жол жүрісі бойынша әлем чемпионаты. 1967 жылы ол Тронхеймнен Ослоға дейінгі жыл сайынғы Styrkeprøven велосипед спортын бастады. Ол жарысты он бес рет аяқтады; соңғы рет "1" старт нөмірімен.