Мақаланы қорытындылаңыз:  Ұлттық денсаулық сақтау жүйесі адамдарға ұялы телефондарының көмегімен стресс, алаңдаушылық және депрессиямен күресуге көмектесетін қосымшалардың жаңа буынын іске қосуға көмектесуде. Жалпы дәрігерлер кеңесшімен сөйлесуден бас тартқан науқастарға қосымшаларды жазып бере алады. Денсаулық сақтау саласының жетекшілері олардың алғашқыда дәрігерге барғысы келмейтін миллиондаған адамдарға да көмектесетініне сенеді. Үкіметтің "цифрлық денсаулық сақтау патшасы" Тим Келси "NHS Choices" веб-сайтында орналастырылған "NHS-ті қолдаған психикалық денсаулық сақтау үшін қосымшалар дүкенін" жасағысы келетінін айтты. Жаңа буын қолданбалар адамдарға ұялы телефондарының көмегімен стресс, алаңдаушылық және депрессиямен күресуге көмектеседі. Бірақ ол көптеген адамдар экранның бетпе-бет терапия сияқты тиімді бола алатынына күмән келтіретінін мойындады және бұл мәселенің бір немесе екіншісі емес екенін атап өтті. Ол: "Егер адамдар жеке кеңеске мұқтаж болса, онда олар оны алады. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДСҰ) мәліметінше, әлемде әртүрлі жастағы 350 миллион адам депрессиядан зардап шегеді. Ол - әлемдегі мүгедектіктің басты себебі және аурудың жаһандық ауыртпалығына үлкен үлес қосады. Жалпы дәрігерлер кеңесшімен сөйлесуден бас тартқан науқастарға мобильді телефонға арналған қосымшаларды жазып бере алады. Ең нашар жағдайда депрессия өзін-өзі өлтіруге әкелуі мүмкін. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының ескертуінше, суицидтің салдарынан жыл сайын шамамен 1 миллион адам қайтыс болады. Жақында жүргізілген зерттеулерде депрессия адамдардың уақытты қалай өткізетіндігіне әсер ететіндігі анықталды. Зерттеулер көрсеткендей, адам депрессияға шалдыққан кезде уақыт өте баяу өтеді, тіпті тоқтап қалады. Германияның Майнц қаласындағы Иоганн Гутенберг университетінің докторы Даниэль Оберфельд-Твистель былай дейді: "Оспитальдер мен жеке кабинеттердегі психиатрлар мен психологтар депрессияға ұшыраған науқастардың уақыттың баяу өтіп жатқанын немесе баяу жүруін сезінетінін қайта-қайта айтады. "Біз депрессияға ұшыраған адамдарда уақыттың өтуін субъективті сезінудің өмірдің нақты ұзақтығын бағалау қабілетімен айырмашылығы бар екендігін дәлелдейтін айқын көрсеткіштерді таптық...
Ұлттық денсаулық сақтау қызметі адамдардың депрессиямен күресуіне көмектесетін қосымшалар әзірлеп жатыр. Дәрігерлер кеңесшімен сөйлескісі келмейтін науқастарға қолданбалар жазып бере алады. Бірақ денсаулық сақтау қызметкерлері жеке кеңестер әлі де қолжетімді болатынын айтты.