Фактілерді жинап, келесі сұраққа жауап беріңіз: "Тұрақты өмір сүру үшін тамақтану: салмақты тез және ұзақ жоғалтудың керемет қоректік бағдарламасы" кітабының авторы қандай диетаны қолданады?
микроэлементтерге бай