Мақаланы қорытындылаңыз:  Жұлдыздар секілді дене бітіміне ие болу. Осы аптада: Фелисити Джонстың қолдары. Бафтаның қызыл кілемінде 31 жастағы актриса Фелисити Джонс керемет дені сау қолын көрсетті. "Барлық нәрсенің теориясы" жұлдызының айтуынша, ол жаттығуларға бейім келеді. "Мен Шығыс Лондонда "Фрейм" деп аталатын керемет жаттығу орнын таптым", - дейді ол. <unk>Онда көптеген сабақтар бар. <unk>Менің сүйікті сабағым - "бокс фит". Мен де жүземін және демалу үшін йогамен айналысамын. Felicity Jones өткен айдағы British Academy Film Awards сыйлығында өзінің тоналған қолын көрсетті. Не істеуге болады: Трицепсті қайтару. Оң жағыңызбен орындыққа немесе асханалық орындыққа қарсы тұрыңыз, оң қолыңызбен орындыққа және сол қолыңызбен дөңгелек немесе су бөтелкесіне тұрыңыз. Сол қолдың жоғарғы жағы денесіңізге параллель, ал бүйіріңіз тік бұрышта тұрсын. Кеудеңізді сәл созыңыз. Қолыңызды бастапқы күйге бұрыңыз және 12 - 15 рет қайталаңыз, содан кейін екі жағын ауыстырып, екінші қолыңызбен де солай істеңіз.
31 жастағы Фелисити Бафтаның қызыл кілемінде керемет көрінді. Актрисаның айтуынша, ол жаттығуларға бейім келеді.