请总结以下和菜头2011年的一篇关于运动的博客文章。要求：总结成几句中文，内容核心必须精准概括。对运动的观点没有表面感受好与坏，概括此文运动的开展方法和争议性问题尽可能广泛和深入反应。登录门槛，退出机制，参与性有限及其引发的压力与抗争等问题。
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文章核心观点是探讨现代运动（如社交媒体上的话题运动）的开展方式及其引发的广泛争议。文中提到运动的登录门槛、退出机制以及参与性有限导致参与者面临巨大压力，甚至引发抗争。作者深入分析了这些问题，认为这些因素使得运动既复杂又充满挑战，涉及广泛的社会和技术层面的讨论。运动的有效性和持久性成为争议焦点，尤其是在如何平衡个人自由与集体行动的矛盾上。
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