总结下面这段关于乳腺癌的科普文本，并把总结控制在100字内，需要保留预防和早期诊断方法。 乳腺癌是目前女性最常见的恶性肿瘤之一。由于早期乳腺癌往往不具备典型的症状与体征，所以乳腺癌的早期发现、早期诊断与早期治疗非常重要。预防乳腺癌的方法包括规律的生活习惯、保持良好的饮食结构、避免肥胖，减少使用荷尔蒙补充疗法等。40岁以上妇女每年进行一次乳腺X线摄影检查可以有效提高早期发现乳腺癌的机会。
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乳腺癌是女性常见恶性肿瘤，早期症状不明显，重视早期发现与治疗至关重要。预防措施包括规律生活、健康饮食、避免肥胖及减少荷尔蒙补充疗法等。建议40岁以上女性每年进行一次乳腺X线检查，以提高早期诊断机会。
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