请总结以下内容，并用第一人称复述：

今天我参加了一场关于环保的讲座，讲座内容主要包括以下几个方面：

首先，我了解到环保不仅仅是一个口号，它实际上是每个人都应该积极参与的一项行动。我们日常生活中的许多小习惯，如节约用水、减少使用一次性塑料制品等，都可以为环保做出贡献。

其次，讲座强调了企业和政府在环保中的重要角色。企业应该承担起社会责任，减少污染和浪费，而政府则应该制定和执行更加严格的环保政策。

第三，我学到了一些实用的环保知识，比如如何正确分类垃圾和如何选择环保产品。这些知识对于我们每个人来说都非常重要，能够帮助我们更好地参与环保行动。

最后，讲座还提到了全球变暖和极端天气等环境问题，提醒我们环境问题已经非常严重，必须尽快采取行动。
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今天，我参加了一场关于环保的讲座，让我深刻认识到环保不仅仅是口号，而是每个人的责任。我学到了许多实用的知识，比如如何通过节约用水和减少使用一次性塑料制品来为环保做出贡献。讲座还强调了企业和政府在环保中的关键作用，企业应减少污染和浪费，政府应实施严格的环保政策。此外，我还学习了如何正确分类垃圾和选择环保产品，这些知识对我们每个人都有重要意义。讲座最后提醒我们，全球变暖和极端天气等环境问题已经非常严重，我们必须立即采取行动。
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