请总结以下关于时间管理的内容，总结到5句话以内，必须保留使用工具和应用的信息，语气中性
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1. 时间管理的重要性在于帮助个人更高效地规划和利用时间。
2. 常用的工具和应用包括日历、任务管理软件如Todoist和Evernote，帮助记录和跟踪任务。
3. GTD（Getting Things Done）是一种流行的时间管理方法，强调通过清晰列出任务和优先级来提升效率。
4. 使用工具和应用可有效减少任务遗漏，提高时间利用率。
5. 时间管理的关键在于选择适合自己的工具和方法，并持续优化使用习惯。
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