请总结以下内容并用第一人称客观呈现，必须保持原句中的核心观点和关键信息：

朋友圈中短暂流行了信任背摔游戏。这是一项考验团队信任的心理团建活动，一人站在高处，背对团体，直直往下倒，下面是站好的队友，在倒下瞬间，接住，完事。帖子发出两个多小时后，就有人对此表示了担忧，直接在底下评论此玩法有风险，类似以前的蹦极等。它引发了比较激烈的讨论， 还有一些人的深度担忧，此外这类高风险娱乐也引发我很大的思考。

人们一致看出了这种团建活动当中潜在的问题，主要是存在着这个不专业的做法，缺陷明确地表现在：其实这种向下倒去的确切角度并不可预知，一旦角度不佳就会造成不小的伤害，轻着可能扭伤脚踝，严重者则会高位截瘫等等。参与者对此毫无经验，而这在专业内容的指导下实践会更好。
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我最近在朋友圈看到了信任背摔游戏的流行，这是一个考验团队信任的团建活动。虽然游戏看起来简单，但实则存在很大风险。我注意到，这种活动缺乏专业的指导，向下倒去的角度不可预知，可能会导致严重的伤害。这让我深思，觉得这类高风险娱乐应该在专业指导下进行，以避免潜在的危险。
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