请总结以下文本：

怀孕是一个重要的生活阶段，对女性的身体和心理都有深远的影响。怀孕期间，女性的身体会发生许多变化，如体重增加、腹围增大、乳房变化等。同时，女性的心理状态也会受到影响，可能会出现焦虑、抑郁等情绪。此外，怀孕期间需要注意饮食和运动，以确保母婴健康。怀孕不仅仅是一个生理过程，更是一个家庭和社会共同关注的重要事件。
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怀孕是女性生命中的重要阶段，对身体和心理均有深远影响。生理上，会出现体重增加、腹围增大、乳房变化等；心理上，可能产生焦虑、抑郁等情绪。此阶段需关注饮食和运动，以保障母婴健康。怀孕不仅是生理过程，也是家庭和社会共同关注的重要事件。
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