请总结以下内容，4句以内：
有科研人员认为，互联网用户可能因为科技而变得更加孤独，这主要因为科技损害了人际关系并产生了更多的虚幻连接。例如，不断更新朋友圈、微博等社交媒体上的动态让人们对点赞和关注产生了强烈的渴望，而这些浅层次的互动其实并不能真正替代面对面的交流和深度的情感建立。换句话说，科技带来的社交媒体对人类情感和社会关系造成了损害，但我们似乎更依赖它们，而不是真正走向现实。我们都应该意识到这些问题，并在自我调整中找到一个平衡，因为科技本身只是工具，我们才是创造者和使用者。
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科研人员指出，互联网用户因科技可能变得更加孤独，因为科技损害了人际关系并产生了虚幻连接。社交媒体上的浅层互动无法替代面对面的深度交流，反而加剧了情感隔离。科技虽为我们创造了更多虚幻连接，但我们也应该意识到其对情感关系的负面影响。我们应找到平衡，合理使用科技工具，确保其服务于真实的社交需求。
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