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王小明是某公司的一名普通员工，平时工作认真负责。最近，公司面临重大挑战，项目进度紧张，他主动加班加点，带领团队解决问题。尽管如此，工作和生活压力让他感到疲惫不堪。同事李华注意到这一点，并建议他调整心态，适当放松。王小明接受了建议，开始尝试通过运动和冥想缓解压力。目前，他的状态正在逐步好转，团队的工作效率也有所提升。
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王小明是某公司的普通员工，工作认真。近期公司项目紧张，他主动加班带领团队解决问题，但压力巨大。同事李华建议他调整心态并放松，王小明接受建议，通过运动和冥想缓解压力。目前，他的状态逐步好转，团队效率提升。
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