请将以下文本总结为3句话以内，并在总结中保留三种生肖的具体名字和营养价值的相关信息。

猪，又称家猪或猪猡，是草食性哺乳动物，体型肥大。其肉可供人类食用，富含蛋白质与脂肪，有助于补充体力，是中国人餐桌上常见的食品之一。牛，即牛属的家牛，草食性哺乳动物，是人类最重要的家畜之一，牛肉营养价值丰富，含低脂肪、高蛋白质、矿物质多等特点，被视为肉类食物中的上品。羊，又称绵羊或山羊，食草性动物，羊肉则是具有很高的食疗功效，既能温补脾胃，又可祛除体内湿气。
user
猪的肉富含蛋白质和脂肪，可补充体力；牛的肉含低脂肪和高蛋白质，营养价值丰富；羊的肉能温补脾胃、祛湿，食疗功效显著。
assistant