请总结以上对话，用第一人称，保留双方的表态态度和结果，并且总结内容不超过5句话。以下是对话内容：

A：我最近工作压力太大了，感觉快要崩溃了。
B：你不能总是这样想啊，你得学会放松自己。
A：我也想放松，可是工作任务太重了。
B：那你应该调整一下工作计划，合理安排时间。
A：我明白你的建议，但是我做不到。
B：你得相信自己，你很聪明的。
A：我试试看吧。
user
我感到工作压力巨大，几乎无法承受，觉得需要放松但任务太重。朋友建议我调整工作计划和合理安排时间，虽然觉得建议合理，但认为自己做不到。朋友鼓励我相信自己，最终我决定尝试一下。我们双方都表达了关心和支持的态度。
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