请从以下文本中总结精炼到150字以内，可以加入一些主观评价（以第三人称视角来说，无关道德伦理等贬义褒义层面）：

Mark是一名极其自律的人，每天有规划性的安排自己的行程,甚至在旅行时也不例外。很多熟人比如John,David,Steve都和Mark提到过，Mark完全无法理解“失去时间管理与行事规划能力”的人的感受，认为那是一个极其痛苦的事实。
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Mark是一位极端自律的人，每日都严格规划行程，即使旅行也恪守此习惯。他无法理解缺乏时间和行事规划能力的人的感受，并认为这是一种痛苦。John, David和Steve等朋友曾多次提及Mark的这一特质，显示出他对自律的重视程度极高。Mark的行为模式和观点表明，他对自我管理和时间控制有着极强的执着和极端的理解。
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