请将以下文本总结到3句话以内：

那天下午，我开始感到寒冷，起初以为是天气降温，但很快就意识到这是发烧的迹象。随着时间的推移，我的体温不断升高，伴随而来的是剧烈的头痛和全身无力的感觉。我试图通过喝水和休息来缓解症状，但效果甚微。直到晚上，我才决定去医院就诊。医生诊断我患上了流感，并给我开了一些药物来缓解症状。

回到家后，我按照医生的指示服药，并尽量保持休息。第二天，我感觉身体有所好转，但仍然感到虚弱。经过几天的休养，我的症状逐渐消失，体力也慢慢恢复。这次生病的经历让我意识到了身体健康的重要性，我决定以后更加注意自己的身体状况。
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那天下午，我意识到自己发烧并伴随头痛和全身无力，最终前往医院确诊为流感。回家后按医嘱服药并休息，症状逐渐好转。这次经历让我更加重视身体健康。
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