请总结以下文本，概括排毒果汁配方及其功效，并且必须使用中文。
排毒果汁是现代人提倡的一种健康饮品，常用于缓解因摄取过多毒素所导致的不适感。排毒果汁通常由以下材料制成：苹果、胡萝卜、芹菜、柠檬和姜。苹果具有丰富的纤维和抗氧化剂；胡萝卜富含β-胡萝卜素，有助于保护视力和提升免疫力；芹菜中的纤维和矿物质有助于促进消化；柠檬含有丰富的维生素C，可以提高身体抵抗力；姜具有促进血液循环和抗炎作用，同时帮助缓解恶心。由于每种材料都富含特定的营养素，因此组合在一起的排毒果汁不仅能够帮助身体排毒，还有益于整体健康。
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排毒果汁是一种由苹果、胡萝卜、芹菜、柠檬和姜制成的健康饮品，旨在帮助缓解由毒素积聚引起的不适。苹果提供纤维和抗氧化剂，胡萝卜富含β-胡萝卜素，有助于视力和免疫力的提升。芹菜促进消化，柠檬提高身体的抵抗力，而姜则有助于血液循环和抗炎，同时缓解恶心。综合这些材料的营养成分，排毒果汁不仅能有效帮助身体排毒，还能促进整体健康。
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