请将以下文本总结为不超过3句话并保留“每天使用时间不超过1小时”的建议：研究人员发现，与其他年龄组相比，10-12岁的孩子在使用电子设备时更容易感到疲劳。此外，建议每天使用时间不超过1小时，以保护他们的视力和大脑发育。长时间使用电子设备会影响他们的专注力和睡眠质量。
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10-12岁的孩子使用电子设备更容易感到疲劳，建议每天使用时间不超过1小时，以保护视力和大脑发育，减少对专注力和睡眠质量的影响。
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