请使用精炼的语句将一下文本总结在3句话以内：
大家好，我现在正在申请公司内部培训的机会，但最近工作比较忙，没有很多的业余时间来准备面试。自从上个月参加部门内的模拟面试后，我感受到了自己技能的不足，尤其是与团队协作和时间管理有关的部分。可是我非常珍惜这次培训的机会，所以我希望能有一个灵活的时间安排方案，来减轻我的压力和时间上的负担，以便我更好的提升自己。
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申请人希望通过公司内部培训提升技能，尤其是团队协作和时间管理方面。由于工作繁忙，希望培训时间安排更加灵活，以减轻时间和压力上的负担。
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