请您总结一下这段话的要点：

在这段对话中，小明和小红讨论了关于环境保护的问题。他们一致认为，当前的环境问题非常严重，特别是空气污染和水污染。小明提到，他最近参加了一个有关环保的志愿者活动，并深受启发。小红则分享了自己在家中实施的一些环保措施，如减少使用塑料制品和节约用水。他们都表示，尽管个人力量有限，但通过共同努力，仍然可以为环境保护做出贡献。
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小明和小红讨论了环境保护的严峻现状，特别是空气和水污染问题。小明分享了参加环保志愿者活动的经历，小红则介绍了她在家中实施的环保措施，如减少塑料使用和节约用水。两人一致认为，尽管个人力量有限，但通过共同努力仍能为环境保护作出贡献。
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