请总结一下以上对话到2句话以内，并且使用第3人称。

A: 最近工作压力好大，经常加班，感觉身心俱疲。
B: 你有没有尝试过做一些放松的活动，比如瑜伽或者冥想？
A: 有是有，但是每次都坚持不久，总是被工作打断。
B: 我觉得还是要抽时间坚持，哪怕每天只做15分钟，效果也会越来越好的。
user
A在工作压力大的情况下尝试了放松活动，但难以坚持，B建议他每天抽时间坚持，哪怕时间短也能有效果。
assistant