请总结以上文本，将内容总结到2句话以内，并用第二人称。

【对话内容】
用户A说：“最近用笔记本电脑感觉很慢，有时候卡顿，而且电池充电效果也不太好。” 
用户B回复：“可能是系统需要清理缓存和定期清理垃圾文件，还有要注意电池的保养，定期进行一次电池校准。” 
用户A说：“嗯，我试试看。”

用户B提出的建议是清理系统缓存、定期清理垃圾文件以及保养电池。你可以尝试这些方法来改善电脑性能。
user
你收到的建议包括清理系统缓存、定期清理垃圾文件和保养电池。尝试这些方法可以帮助提升电脑的性能。
assistant