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老年人需要更多的社交互动和支持，以保持身心健康。社交互动可以帮助他们减少孤独感、抑郁感和焦虑感，同时提高生活的幸福感。研究表明，定期参与社交活动对于老年人的认知能力有正面影响，能够减缓认知功能下降的速度。老年人通过参与各种社交活动，如志愿者工作、兴趣小组和社区活动，不仅提高了自己的社交技巧和适应能力，还能获得来自社会的关怀和支持。此外，老年人的家庭成员和亲密关系的支持也至关重要，能够为他们提供一个坚强的情感后盾和心理支持。

老年人需要从社交互动和家庭支持中获得情感上的支持，这有助于保持他们的身心健康并增强认知能力。
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老年人通过社交互动（如志愿者工作和社区活动）可以提高心理和认知健康，而家庭支持尤为重要。
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