请总结以上对话内容，用2句话以内，使用第二人称，并保留问他“如何解决当前问题”的信息。

用户A：我最近工作压力很大，感觉快崩溃了。
用户B：你有没有尝试过运动来缓解压力呢？
用户A：运动确实有效，但当前的项目进度拖延了，我不知道该怎么办。
用户B：你需要找出导致项目拖延的具体原因，然后针对性地解决问题。
user
你感到工作压力大，因为项目进度拖延。他建议你找出拖延原因并针对性解决。
assistant