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随着社会的快速发展，人们生活节奏的加快，.scan.焦虑和压力成为了现代人普遍的心理状态。尤其对于年轻一代来说，面临的竞争压力更为巨大。学者纷纷提出了应对焦虑和压力的方法，如进行心理咨询、体育锻炼等，然而，收效并不显著。这反映了当前社会心理健康服务资源的短缺和公众心理保健意识的不足。为此，作者呼吁从政策层面加强心理健康服务体系建设，加大心理健康教育的力度，以便更好地应对这个问题，营造一个更为健康和谐的社会生活环境。
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社会快速发展加剧了人们的焦虑和压力，尤其是年轻一代。尽管有学者提出多种缓解方法，但因心理服务资源短缺和公众意识不足而效果不彰。作者呼吁政策层加强心理健康服务体系建设与教育，营造健康和谐的社会环境。
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