请总结以上对话，以3句话概括，使用第二人称，必须保留双方的意见和对话主旨。

小张过来拜访学习的他小朋友：
-啊，其实我在办公室看书看不进去
-我只是随随便便来走动一下就好呢...
小李：
-唉，我也是，最近压力太大工作效率超低的...
-可能得想办法换个环境比较好啊...
小张：
-换环境也许能稍微改善一下
-但有时候更像是在逃避现有的问题
-你对吧，小李？
小李：
-嗯，我在想...是否能找点别的事情减压...
-再熬一熬，调整适应下我现在的工作状态
user
你在和小李讨论工作中的压力和效率问题，你们都感到压力大和效率低，并讨论了改变环境的可能性和面对问题的态度。小李提出了寻找其他减压方式的建议，并表示正在努力调整适应现状。
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