请总结以下内容，并用第一人称描述我的情感变化。

我参加了一次志愿者活动，刚开始时，我感到有些紧张和不确定，因为这是我第一次参与此类活动。然而，随着活动的进行，我逐渐放松下来，并开始享受与团队合作的过程。活动结束后，我感到非常满足和自豪，因为我不仅帮助了他人，还学到了很多新的技能和知识。回到家后，我感到非常疲惫，但心里充满了喜悦和成就感。
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刚开始参加志愿者活动时，我感到有些紧张和不确定，这是我第一次参与此类活动。随着活动的进行，我逐渐放松下来，并开始享受与团队合作的过程。活动结束后，我感到非常满足和自豪，因为我不仅帮助了他人，还学到了很多新的技能和知识。回到家后，我感到非常疲惫，但心里充满了喜悦和成就感。
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