请总结下面这段对话并使用第一人称，概括“我”的行为和感受。

张三：你今天的报告写得不错，我都看得出你花了不少时间。
李四：谢谢夸奖，确实花了不少功夫，主要是最近工作太多了，没时间处理其他事情。
张三：那你得注意休息，别累坏了身体。
李四：放心吧，我平时也有锻炼，身体挺好的。不过说实话，今天确实有点累，可能是因为昨晚没睡好。
张三：那就更要注意了，睡眠质量很关键。
李四：明白，我会调整的，谢谢关心。

张先生这样说我也感到很温暖。为了今天的会议我可没少下功夫，工作压力也确实很大，昨晚更是没休息好，今天有点疲惫。不过我平时有锻炼身体，因此对自己的健康还比较有信心。虽然是这样，但对张先生的关心我还是很感激的。
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我也感到很温暖。为了今天的会议，我花了不少时间准备报告，工作压力很大，昨晚没休息好，今天有点疲惫。不过我平时有锻炼，对健康有信心。张先生的关心让我很感激。
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