总结以下文本，要求使用第三人称，并将文本总结为3句话以内。文本如下：
老王每天早上都会去公园晨练，一方面是希望保持身体健康，另一方面是享受在大自然中的宁静时光。院子周边的环境让老王心情放松，常常会在散步时遇见熟悉的老友。有一次晨练结束后，老王还遇到了一场短暂而及时的小雨，让他感受到雨后的清新空气和心旷神怡的感觉。
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老王每天清晨去公园晨练，既为了健康也为了享受自然与宁静。在公园里，他常常遇见熟人，有一次晨练后还遇到了一场雨，使他感到格外舒畅。
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