请将以下段落总结到3句话以内，同时尽量保持原文的主要观点：在网络时代，信息如海。每个人每天接收的信息量巨大，有社交媒体、新闻、广告、邮件等众多渠道无可避免地接触大量信息。如何从这些海量信息中有效筛选所需、去伪存真，成为现代人必备的生活技能。但遗憾的是，许多人仍然缺乏这方面的基本知识和技巧，导致信息过载，无法正确判别信息的真伪，影响了生活和工作的效率。
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在网络时代，人们每天通过多种渠道接触大量信息。有效筛选和辨别信息真伪成为现代人必备的技能。然而，许多人缺乏这方面的能力，导致信息过载，影响生活和工作效率。
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