请总结一下这段话：

在某个遥远的未来，人类发明了时光机，可以自由穿梭在不同的时代。这项技术改变了人们的旅行方式，历史事件也成为人们观赏的景点。某天，一位年轻人决定回到中世纪，亲眼看看城堡的建造过程。他通过时光机穿越千年，抵达了那个充满骑士与贵族的时代。在那时，城堡建造是一项宏伟的工程，需要大量的劳动力和资源。年轻人沉浸在中世纪的日常生活里，感受到了那个时代的荣华与艰辛。虽然有许多新奇的体验，但他也觉得生活压力巨大，并不向往这样的生活方式。随着时光流逝，他渐渐适应了这样的生活，积累了一些技能，也结识了当地的朋友。在他的朋友帮助下，他开始参与城堡的建造工作，用他所知道的现代知识，帮助改进城堡的设计和建造方法。最终，他成为城堡建设的一部分，为那个时代留下了一些改变。
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在未来，人类发明了时光机，一位年轻人利用它回到中世纪体验城堡建造。尽管初期感到生活压力，他逐渐适应并利用现代知识改进了城堡设计和建造方法，成为那个时代城堡建设的一部分，留下了改变。
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