请总结以下对话：A和B在讨论咖啡因的作用，B认为咖啡因对健康有长期影响，尤其是对心脏。A则认为咖啡因短期内提升注意力和警觉性，并没有明显证据表明其长期影响。B表示自己有一些研究数据支持这一观点，但同时也承认这些研究存在争议。A提出喝适量的咖啡对身体无害，过量才可能有害。
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A和B在讨论咖啡因的作用。B认为咖啡因对心脏有长期影响，并提供了一些有争议的研究数据。A则强调咖啡因在短期内提升注意力和警觉性，且适量饮用对身体无害，过量才可能有害。
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