请用一句话总结以下文章的主要论点，并尽量保留原意：在当今社会，人们越来越依赖于手机等移动设备。手机为人们提供了极大的便利，比如交流、购物、学习等多个方面。然而，手机使用过度也会带来诸多问题，比如影响心理健康、损害视力等。因此，合理使用手机，平衡手机与生活的比例十分重要。
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文章的主要论点是：在现代社会，虽然手机为人们的生活带来了极大的便利，但过度使用手机会导致一系列问题，因此合理使用手机，保持手机使用与生活的平衡至关重要。
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